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kevaladvaita

Lo Hatha Yoga

By advaita, YogaNo Comments

Lo Hatha Yoga, che mira a liberare il corpo sottile dal controllo del corpo denso, implica otto gradi principali, che sono, secondo il il passo di Patanjali: le astinenze, le osservanze, le posizioni, il controllo del respiro, l’eliminazione delle percezioni esterne, la concetrazione, la contemplazione e l’identificazione.

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L’eterno Uno in cui nulla può essere separabile

By advaita, YogaNo Comments

Incapace di vivere il fluire della vita che si manifesta nella perenne trasformazione, il nostro ego cerca illusoriamente di placare la sua insicurezza nell’affannoso desiderio di voler possedere le cose, provando l’appagamento di un’istante nel piacere. Condannandosi così alla continua infelicità, poiché la sua sete non si placa mai e costantemente sente desiderio, ossia ‘mancanza di qualcosa’. Solo la dimensione della Coscienza ci permette di vivere nell’eterno Uno, in cui nulla può essere separabile.